Stressbeheersing Hilversum

Hartcoherentie Hilversum



Welkom bij PAKS

In mijn praktijk geef ik, naast coaching, (kortdurende) trainingen.

in het omgaan met Stress.

Daarbij sta ik een holistische benadering voor: ik zie de mens als geheel van lichaam en geest, in voortdurende wisselwerking met zijn omgeving.

Ik richt mij op zowel kinderen als op volwassenen.


Ik kan u helpen om emotionele en lichamelijke reacties op stress de baas te blijven.

Resultaat:
Meer energie en vitaliteit
Betere bloeddruk

Betere concentratie
Betere prestaties
Meer emotionele balans
Meer ontspannen gevoel
Beter slapen
Meer rust
Meer zelfvertrouwen
Meer plezier

Ik maak hierbij gebruik van:

Oefeningen op het bebied van Hartcoherentie

Oefeningen vanuit NLP gedachtengoed (Neuro Liguistische
Programmering)
Algemene coachingstechnieken (Oplossingsgericht)
Persoonlijke positieve aandacht


Voel je gewaardeerd om wie je bent, kom terug in je eigen kracht en houd zelf de regie over je leven!


Neem gerust contact op voor meer informatie!